Ceremoniële Cacao Ashwagandha

Kakawa Goddess Ceremoniële cacao met Ashwagandha, verzachting in de diepte

* De Spices of Love Booster (kaneel, gember, kardemom, nootmuskaat en chilli poeder) is een blend die we toevoegen om de cacao een boost te geven. 

Deze blend brengt twee oeroude planten samen: ceremoniële Criollo cacao uit Ecuador, het heilige hartmedicijn van Midden- en Zuid-Amerika, en ashwagandha, een wortel uit de Ayurvedische traditie die bekendstaat om haar aardende karakter en diepe zachtheid.

Onze cacao bevat van nature magnesium, ijzer en zink, en is rijk aan flavanolen, antioxidanten die bijdragen aan het behoud van de elasticiteit van de bloedvaten. Ashwagandha (Withania somnifera) is een wortel met een rijke geschiedenis in India, waar ze al duizenden jaren wordt gebruikt als onderdeel van spirituele en voedende rituelen.

In een ceremonieel moment nodigt deze combinatie uit tot vertraging en thuiskomen in je lichaam. Niet als belofte van genezing, maar als bedding, een moment waarin adem, cacao en plantwijsheid elkaar ontmoeten.

Voedende stoffen in onze ceremoniële cacao

Onze Kakawa Goddess ceremoniële cacao is een puur plantgeschenk, rijk aan natuurlijke stoffen die al eeuwenlang worden gewaardeerd in voeding, ritueel en verbinding. Ze bevat onder andere:

Magnesium – ondersteunt het zenuwstelsel en draagt bij aan ontspanning en het verminderen van vermoeidheid.

Theobromine – een zacht stimulerende stof die cacao haar karakteristieke energie, openheid en alertheid geeft.

Tryptofaan – een aminozuur dat in het lichaam wordt omgezet in serotonine.

Flavanolen (polyfenolen) – antioxidanten die bijdragen aan het behoud van de elasticiteit van de bloedvaten.

IJzer & zink – van nature aanwezig, en betrokken bij het immuunsysteem en hormonale processen.

Anandamide – een lichaamseigen verbinding die ook van nature in cacao voorkomt. Bekend als het ‘bliss molecule’, omdat het in het lichaam wordt geassocieerd met gevoel van welzijn en rust.

Dit zijn de richtlijnen die ik volg om hoeveelheden ceremoniële cacao te bepalen

10 g: een zeer lichte dosis, goed voor mensen die zeer gevoelig zijn voor stimulerende middelen, zwanger zijn of gezondheidsproblemen hebben die het moeilijk maken om vetten te verwerken.

20 g: een lichte dosis, goed ter ondersteuning van andere praktijken (meditatie, yoga enz.) of om je dag een lichte boost te geven; een goede ceremoniële dosis voor gevoelige mensen.

30 g: goed als lichtere ceremoniële dosis (en ideaal voor de eerste keer).

40 g: een volledige ceremoniële dosis, ideaal als je een diepe reis wilt maken en al eerder cacao hebt gedronken.

50-60 g: een grote dosis, alleen aanbevolen als je heel diep wilt gaan of als je weet dat je resistent bent tegen de effecten van cacao.